storm ma dośc dużo porcji więc nie widze przeszkód aby brać go równiez i po treningu shock natomiast przed a w nietren. raczej rano- chyba, ze cie nie ruszają substancje w nim zawarte i bedziesz mógł bez problemów spać.
mysle, że nie- zlaezy także od tego jak czujesz sie w ciągu dnia ja np. rano jestem zmulony nieziemsko a wieczorem przeciwnie... wynika stad prosty wniosek, ze w takiej sytuacji brac należałoby shock rano a storm wieczorem ..itd.
Bedzie dzialale. Kup soboie jakis fajny zestaw supli i pojdzie. Polecam shock + storm do tego jakies bialeczko i micha. Na mnie dziala lepiej niz sterydy PPM podstawowa przemiana materii : brak Jak tak to masz brachu problem Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-02-02 17:59:40
animal pak rano do sniadania animal pump 30 minut przed treningiem, Storm Rano i po treningu w NT Rano lub w porach treningu Shock, nie potrzebny, masz animal nitro, zostaw na przyszlosc. mega mass 4000 wele braków w diecie, ubogoi posiłek protein 80 jak wyżej tyle ze w białko ubogi Anator-p70™ Po treningu.
Nom. Bo na stanie mam 90caps mono i ta puche cp Wiec jak bym bral Hp to troche kasy by mi zotalo i mogl bym cos dokupic. Bo moge wydac 200/250zł Lecz kusi mnie ten shock + storm Czekam na inne propozycje :)
shocka nie kupuj to szit jest. Lepiej juz NO Shotguna zapodaj ze stormem. Albo hp + cp. Bedzie dobrze:) ssamsungg zależy jak na kogo działa na mnie NO Shotgun działał słabo a shock i storm to było masakryczne połączenie zarówno siła i masa :)
[...] stosowac jak narazie mniej wiecej.. z czasem chce ja dopinac.. z supli moze jakies bcaa i jakas kreatynke na miesiac kupie i zaczne stosowac za jakies 3 tygodnie, a pozniej storm i shock therapy (chyba taka nazwa) ale tutaj jest kwestia doradzenia od Was.. Ja sie bardzo malo znam na suplach.. Trening jaki ma byc.. Ogolnie to troche wbic masy, co [...]
mam pytanie nie chcialem zakladac nowego tematu.. jestem obecnie na diecie redukcyjnej koncowka rzezbienia(-200kcal dieta zbilansowana) zaczynam cykl shock + storm priorytetem jest sila czy ujemny bilans bedzie mial wplyw na wzrost sily ?? i jezeli chodzi o wzrost miesni nie zanotuje zadnego przyrsotu ?? nawet z 1kg miecha ??
widzę że Ciebie potrzeba diety nie suple nie trzymasz diety to i spadki są storm i shock narazie nie dla Ciebie udaj się do działu odżywianie można trenować bez supli ,kwestia odpowiedniego podejścia do treningu,diety
hm czyli przed boksem shock, po boksie storm... prosilbym by ktoś jeszcze wypowiedzial sie na ten temat :) to dla mnie bardzo wazne poniewaz chce osiagnac jak najlepsze efekty ;D te suple jak wiadomo do tanich nie naleza ;P jednak flex wielkie dzięki :)
Moja porada: w dni treningowe (siłownia i boks) przed treningiem Shock (ok 15-30 min przed), po treningu Storm. W dni beztreningowe albo jedna porcja Storma, albo dokup sobie pojedyńczą formę kreatyny (np Kre - Alkalyn) i stosuj pojedyńczą porcję na pusty żołądek o stałej porze. Możesz kupić zwykłe mono, ale raczej bym odradzał z powodu ew. [...]
tak to kiedyś promowano natomiast obecnie Shock ma pelen skład silnego staka kreatynowego a Storm podobnie jak GM jest to czołowka w kategori ekonomiczny/skuteczny